met chronische vermoeidheid, ziekte & pijn.

Als je leeft met een chronische aandoening, krijg je te maken met heel wat uitdagingen. Je hebt niet alleen om te gaan met fysieke klachten en pijn, maar ook met de weerslag van je ziekte op je emotionele welzijn. Je voelt je moedeloos, neerlsachtig, onrustig en eenzaam. Je wereld lijkt haar kleur en glans verloren. Je situatie vraagt veel van je veerkracht en kan uiteindelijk zwaar op je gaan wegen.

​

Dat is heel normaal én tegelijk hoeft je leven met een chronische ziekte niet altijd zwaar te voelen. Je kan zelf dingen doen om je welzijn te vergroten.

​

In dit e-boek neem ik je mee op een verlichtende reis langs twaalf krachtige lichtbronnen die jou helpen in het omgaan en léven met je chronische ziekte.

​

De lichtbronnen helpen jou om:

• Meer vreugde, stroming en kleur te brengen in je leven, naast de pijn en zwaarte die er ook mogen zijn.

• Je levensenergie weer te voelen stromen met, ondanks en misschien wel dankzij jouw beperkingen.

• Je welzijn en innerlijke rust te vergroten.

• Je dieper te verbinden met je kern, met innerlijke kracht en wijsheid.

​

Deze tips zullen de moeilijke momenten en pijn niet zomaar wegnemen, maar ze vergroten wel je veerkracht, je vermogen om vanuit je innerlijke kracht en wijsheid met de uitdagingen in je leven met een chronische aandoening om te gaan.

​

Hoe dit boek en werkboek te gebruiken

​

• Je kan het boek doorlopen in de vorm van een 12-daags traject waarbij je elke dag één lichtbron doorneemt.

• Maar je kan er ook voor kiezen om het boek geheel op je eigen tempo door te nemen.

​