Groepssessies
Omgaan met chronische vermoeidheid, ziekte & pijn
Verdiepend groeitraject
'Léven met chronische ziekte'
Gedurende vier maanden bewandelen we met een klein groepje van lotgenoten een pad van innerlijke groei.
Een pad dat jou helpt om zinvol en waardevol te leven mét je ziekte.
​
-
Meer grip en regie over je leven.
-
Meer energie en levenslust.
-
Van strijd naar acceptatie en innerlijke rust.
-
Omgaan met rouw, verdriet, kwaadheid.
-
Mildheid en zachtheid voor jezelf.
-
Jezelf weer volwaardig en heel voelen.
-
Omgaan met onbegrip en veranderende relaties.
​
Volledig online.
Sessies in groep.
​
Data: start eind maart 2024
Webinar
Balans in je zenuwstelsel
De werking van je autonome zenuwstelsel heeft een enorme invloed op je fysieke en mentale welzijn en kan je klachten verergeren, veroorzaken en in stand houden.
​
Op je weg naar heling is leren hoe je je zenuwstelsel in een staat van rust, veiligheid en herstel kan brengen een niet te missen puzzelstukje.
​
Datum: info volgt binnenkort
Workshop rouw en acceptatie
Wanneer je te maken krijgt met een chronische aandoening, krijg je eveneens te maken met heel wat verlies. Je gaat door een rouwproces.
​
Dit webinar brengt je inzicht in je eigen rouwervaring. Het brengt erkenning, zachtheid en troost voor wat je doormaakt. Een besef dat de kwaadheid, verdriet en onrust die je ervaart normale reacties zijn op het verlies van heel wat waardevolle, kostbare dingen in je leven. Je leert ook hoé je op een wijze manier met je rouwervaring kan omgaan en stilaan meer ruimte kan maken voor aanvaarding.
​
Datum: 12 december 2023, online